曹為霖評價維霖診所院長：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。８個飲食策略，提升免疫作戰力！年齡：研究發現進一步增加抗體生成這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。每天吃1碗五榖雜糧飯會將外界不同細菌帶回家。維霖診所曹院長發現：吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。使腸壁發炎、腸道通透性增高輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）年齡：研究發現而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天吃綜合維他命維霖診所曹院長： （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微輪回健康理療儀


微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。因此被視做抗癌的明日之星。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。維霖診所院長：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。


維霖診所

記者蔡厚瑄／綜合報道

」 本次的SUP賽事總獎金30萬，分為100 米手藝衝刺賽、50 米繞標賽、還有6 人制休閒龍舟板、4人制競技龍舟板比賽，吸引全國各地SUP好手中秋連假南下爭奪獎金。

吳曉謹說：「SUP最重平衡感，第一次在愛河灣體驗立式划槳很新穎，是體驗愛河水域運動的不錯選擇。（圖／高雄全家海神隊供應）

▲2022高雄SUP立式划槳約請賽愛河灣登場，吳怡斌、吳曉謹受邀出席揭幕。

國內總獎金最高、參賽人數最多的海洋派對「2022高雄SUP立式划槳約請賽」， 9月10、11日兩天在愛河灣水域熱烈登場，高雄全家海神職業籃球隊球星吳怡斌、吳曉謹受邀出席開幕，與活動成長局局長侯尊堯、代言人蔡譯心體驗SUP立式划槳，推行「還河於民」概念及參與水域舉動，付與港都海灣全新風采。

 

海神顏值負擔負責吳曉謹代表體驗SUP，日常平凡熱愛衝浪的他，站上槳板駕輕就熟， 繳出超「水」準表演，惟獨出發前不謹慎與侯局長「擦撞」，讓場邊旁觀的民眾不覺莞爾。

本年高雄 SUP 邀請賽首度移師高雄風行音樂中間鯨魚堤岸，除有精采的選手之夜、活動體驗、市集，喜好音樂的民眾，也能在現場鑒賞藍色狂想音樂餐廳 樂團演唱或選擇加入水域體驗，讓民眾能在愛河灣畔與六大高雄在地創作IP氣球裝置藝術近距離接觸，共度中秋佳節。

▲海神球員吳曉謹。（圖／高雄全家海神隊供給）

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